Posts by Élise Chabrier-Lascombes
Beurre de cacahuète en cuisine : cookies moelleux, snacks sans cuisson et sauce express
Un pot de beurre de cacahuète pour plus que des tartines : cookies moelleux au four, bouchées sans cuisson au frais et sauce salée express.
Jus de citron le soir pour maigrir : l’erreur de le prendre pour un brûle-graisse
Le citron le soir peut aider à limiter les grignotages, mais il n’agit pas comme un brûle-graisse. Comprenez les bénéfices réels, le bon moment, le dosage et les précautions (reflux, dents).
Reflets roux, cuivrés ou orangés : quelle nuance froide choisir selon votre base ?
Vous avez des reflets roux, cuivrés ou orangés ? Identifiez votre reflet dominant (jaune, orange, rouge) puis choisissez la nuance froide adaptée à votre base pour corriger sans agresser la fibre.
Mal de tête sans médicament : froid, massage et signaux d’alerte à connaître
Découvrez comment calmer un mal de tête sans médicament grâce au froid, au repos et à l’auto-massage. Identifiez aussi quand consulter rapidement face à des signes inhabituels.
Cheveux blancs ou reflets discrets : choisir un colorant pour cheveux naturel sans tomber dans le pseudo-naturel
Entre couverture des cheveux blancs, raviver la couleur et ménager un cuir chevelu sensibilisé, apprenez à choisir un colorant vraiment naturel : labels, composition, test mèche et entretien.